Lo mejor de Grupo Planeta: puedo visitarlo usando mi bicicleta pues en el Grupo Planeta se apuesta por las rutinas saludables y ecológicas, y comprobado está que quien monta bicicleta con periodicidad rinde mejores resultados en el trabajo, con los consecuentes beneficios al medio ambiente.

Pues al ir al trabajo diariamente en bicicleta, el ejercicio aeróbico mejora tu aparato cardiovascular, tu autoestima y a la vez reduce los síntomas de la depresión. Además, este tipo de ciclismo no deportivo promueve el civismo. Por otra parte, no produces ningún tipo de contaminación atmosférica, y apenas produces contaminación acústica.

Además, al ir al trabajo en Planeta en tu bicicleta, realizas un ejercicio cardiovascular moderado que beneficia tu salud en general, proporcionándote protección contra enfermedades del corazón y hasta contra algunos tipos de cáncer, así como la reducción significativa en los índices de obesidad. Montar bicicleta no provoca estrés ni agresividad, sino que favorece la sociabilidad y hace que cada desplazamiento sea un paseo a disfrutar, gracias al indiscutible efecto relajante que te provee el movimiento uniforme y cíclico que estabiliza las funciones físicas y emocionales de tu cuerpo. Esto contrarresta la ansiedad, la depresión y otros problemas psicológicos, así como controla el equilibrio hormonal.