Lista de rodillo fijo para bicicleta

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Montar en los rodillos requiere equilibrio, y dominar la técnica llevará algún tiempo. Aprender a hacerlo es siempre un viaje que comienza entre dos marcos de puerta (donde no hay lugar para caer) y que reduce progresivamente la dependencia del ciclista de la ayuda de una superficie sólida a medida que aumenta la confianza.
Muchos ciclistas necesitan mucha práctica antes de poder completar sus sesiones de intervalos más duras en los rodillos, y para todos los ciclistas de rodillo, excepto los más talentosos, el turboentrenador siempre reina cuando se trata de esfuerzos de alta resistencia.
Andrew Bruce, actual campeón mundial de puntos y de persecución individual, cree que los rodillos son fundamentales para desarrollar la técnica: «Conseguí unos viejos rodillos Tacx y pensé que eran una locura, que daban miedo, y no pude montarlos durante tres semanas», explica el escocés.
«Sin embargo, finalmente me concentré en aprender a montarlos. Sólo tienes 36 cm para montarte y no te tambaleas, y aprendes a ir donde quieres. Puedes distinguir a los que saben montar en los rodillos del resto del grupo, porque los que no saben se tambalean por todas partes».

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Siempre he querido tener un entrenador porque siempre estoy ocupado en el trabajo y salir a dar una vuelta antes o después de un turno de 9-12 horas es demasiado agotador. Si tuviera una cinta de correr en mi garaje, estoy 100% seguro de que la usaría todo el tiempo. El único problema es que todavía no he encontrado un simulador de marcha fija. ( No me interesan los rodillos ) Salir a montar en bicicleta era una de mis cosas favoritas en el instituto (hace 4 años). Sin embargo, después de trabajar muchas horas y estar asignado al turno de noche, prepararse y salir a dar un paseo de más de 30 minutos en bicicleta, aunque es muy necesario, es simplemente demasiado agotador para considerarlo. Por ello, hace más de dos años que no monto en bicicleta. Por favor, acepten mis disculpas por el exceso de escritura. Agradecería que alguien me recomendara un entrenador que se pueda conectar a un piñón fijo. Hay 29 comentarios. 92% votado por sharesavehidereport Esta discusión ha sido cerrada. No se pueden hacer nuevos comentarios o votaciones. Ordenar por el más fuerte.

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También nos sentimos obligados a montar en bicicleta en interiores durante los días de invierno y el clima frío para mantener nuestra salud y cordura. Sin embargo, decidir entre los rodillos para bicicleta y un entrenador de bicicleta de interior puede ser difícil porque cada uno tiene su propio conjunto de ventajas y desventajas. Varias variables influirán en su decisión, y esta guía le ayudará a hacer la mejor elección para sus necesidades. A continuación se exponen seis consideraciones principales que debe recordar antes de tomar su decisión.
1. Facilidad para los recién llegados
El entrenador es el ganador.
Montar en un entrenador estacionario es mejor que montar en una bicicleta al aire libre debido a su gran tamaño y a su conexión fija al cuadro de la bicicleta. Instalar la bicicleta en un entrenador es la parte más difícil. Además, las bicicletas de hoy en día vienen con una gran variedad de anchos de eje trasero y tamaños de fijación, por lo que no todos los entrenadores se adaptan a todas las bicicletas.
Los rodillos son más fáciles de montar, pero al principio hay que ajustar la distancia entre los tambores de los rodillos a la distancia entre ejes de la bicicleta (y posiblemente cambiarla si se utiliza más de una bicicleta). Sin embargo, requieren más experiencia en la conducción. Al principio tendrás que centrarte en mantener la rueda delantera recta. Colócalas en una puerta para que puedas usarla como palanca mientras le coges el tranquillo a los rodillos, y si vas a rodar sobre moqueta, pon una manta o toalla vieja para proteger el suelo si se te cae un pie (sí, las quemaduras de alfombra en el ciclismo existen). 2. Rentabilidad Los rodillos salen ganando. Los rodillos suelen ser menos caros que las bicicletas de interior. En general, cuestan más o menos lo mismo que un entrenador decente pero básico. Esto se debe en parte al hecho de que la tecnología de los rodillos no ha cambiado mucho en décadas.

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Hay un billón de tipos diferentes de bicicletas para cualquier tipo de conducción imaginable, y averiguar cuál es el adecuado para usted puede ser una tarea difícil.
Los rodillos están formados por tres tambores que se atornillan a un marco rectangular rígido que se asienta en el suelo. Tu rueda trasera acciona el par de rodillos trasero, que a su vez acciona el delantero a través de una correa o una banda elástica muy fuerte.
Los rodillos también son excelentes para mejorar el equilibrio y el manejo de la bicicleta. Si tienes problemas para mantener una línea, recuperar la comida (o tu teléfono para una dulce foto de Instagram) de un bolsillo del maillot, o sacar una botella de su jaula, practicar estas habilidades te ayudará sin duda.
A diferencia de un turboentrenador, puedes subirte a un juego de rodillos en cualquier bicicleta y empezar a castigarte inmediatamente – esto los convierte en una opción popular para los calentamientos previos a la carrera, y el zumbido de un millón de rodillos en un estacionamiento es una vista familiar en muchos eventos.